评论：为什么木瓜不能晚上吃
内容简介：为什么木瓜不能晚上吃 ID:199369 / 打印 木瓜不能晚上吃主要是由于晚上胃肠道蠕动较慢，如果进食木瓜，可能会加重胃肠道的负担，会引起消化不良甚至更严重的情况。另外，若晚上进食过多木瓜，可能会出现失眠的情况。除此之外，木瓜中含有的糖分比较高，如果晚上进食，可能引起体内热量升高，从而引起体重增加。不过，木瓜中含有蛋白分解酵素，可以分解蛋白质和淀粉。还富含丰富的维生素C，有抗氧化的作用...
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