评论：减肥可以吃糯米吗
内容简介：减肥可以吃糯米吗 ID:173496 / 打印 减肥的患者是可以吃糯米。不论是糯米还是大米，其碳水化合物的含量大约都在75%。碳水化合物当中主要是一些葡萄糖，葡萄糖与葡萄糖之间的连接不同，产生的口感就不一样。如果葡萄糖之间是以直链相连接，就是普通的大米。如果是以支链相连接，就形成了糯米，所以口感就发粘。不论是吃普通白米饭，还是吃糯米，减肥的患者需要对每天进食的大卡进行总量的控制，包括碳水化合物...
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