评论：长期吃黑木耳有哪些好处
内容简介：长期吃黑木耳有哪些好处 ID:173613 / 打印 长期吃黑木耳有很多的好处，包括它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当，因此人们称黑木耳为食品阿司匹林。阿司匹林有副作用，经常吃会造成眼底出血，而黑木耳没有副作用，更受人们青睐。同时，黑木耳具有显著的抗凝作用，它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结。它还有帮助消化纤维类物质功能...
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