评论：木耳治便秘吗
内容简介：木耳治便秘吗 ID:173676 / 打印 黑木耳不是药物，不能够治疗便秘，但可以起到调节便秘的作用。黑木耳是生活中比较常见的一种食物，里面含有的纤维素比较多，摄入到胃肠道后能够促进肠道蠕动，加快食物残渣排出，能够缓解患者便秘的症状。多数患者出现便秘，主要考虑是不良的饮食习惯、不良的排便习惯、长期久坐、胃肠道蠕动过慢所引起。通过平常多吃一些新鲜的蔬菜、水果，进行腹部顺时针按摩，配合大量运动...
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