评论：二型糖尿病能吃芒果吗
内容简介：二型糖尿病能吃芒果吗 ID:174089 / 打印 二型糖尿病不太建议吃芒果。芒果的含糖量在14%到16%，升糖指数为55，属于升糖指数、含糖量中等的水果，所以不太适宜糖尿病患者食用。糖尿病患者进食水果，应该在血糖控制稳定良好的情况下才能食用。推荐糖尿病人可以选用的低糖水果有青梅、西瓜、甜瓜、橙、桃、李、杏、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等。还有不少蔬菜可当作水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等...
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