评论：脑子晕沉沉怎么调理
内容简介：脑子晕沉沉怎么调理 ID:174787 / 打印 大脑晕晕沉沉调理，首先要注意保证充足的睡眠，让大脑得到充分休息，避免过度劳累，避免长时间低头，导致颈椎疲劳压迫神经血管等。要注意清淡饮食，避免吃太油腻的食物，多吃富含维生素的食物，比如水果、蔬菜等。要避免喝浓茶、避免吸烟、避免喝酒。最重要的治疗就是查找引起头晕的原因，看看是什么原因导致的大脑晕晕沉沉，有可能是有供血不足引起，也有可能是脑动脉硬化...
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