评论：减肥能喝柠檬水吗
内容简介：减肥能喝柠檬水吗 ID:171413 / 打印 减肥能喝柠檬水。柠檬水中含有膳食纤维以及丰富的维生素等物质，是不具有热量的。减肥的人群适当地喝些柠檬水，能够起到比较好促进肠胃蠕动的效果，能够防止食物堆积在胃部，对于促进营养吸收是有明显帮助的。减肥人群应注意喝柠檬水并不能起到减肥的效果，因此还应控制饮食，在平时不能吃脂肪含量过高的食物，防止加重肥胖的症状。减肥的人在平时还应适当地进行运动...
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