评论：哺乳期可以吃马苋菜吗
内容简介：哺乳期可以吃马苋菜吗 ID:176382 / 打印 哺乳期可以吃马齿苋，但是要适量。马齿苋是一种蔬菜，并没有严重的毒副作用，适当地吃对身体有一定的好处，可以起到清热解毒、补充维生素、微量元素的作用，但是不宜过量。由于马齿苋属于凉性的蔬菜，有可能加重胃肠道的负担，引起脾胃不适出现腹泻的症状，所以哺乳期吃马齿苋不宜过多。吃马齿苋前需要用开水煮熟，避免某些生物碱对人体的影响...
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