评论：减肥可以吃西兰花吗
内容简介：减肥可以吃西兰花吗 ID:177063 / 打印 减肥的患者是可以吃西兰花的，西兰花属于蔬菜。减肥的患者一般对蔬菜没有过多的限制。西兰花中含有植物蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质含量比普通的菜花都要高。其次，维生素A的含量要比普通白菜花高出一百多倍。对于补充机体的能源，尤其是微量元素是十分有利的。减肥的患者是需要对每天进食的大卡进行总量的控制。主要是控制那些产能比较高的碳水化合物、脂肪、蛋白质...
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