内容简介:坐月子可以吃香蕉吗? ID:177116 / 打印 香蕉,味甘、性寒,有清热、润肠的功效,也可使人心情舒畅安静,有催眠作用,甚至使疼痛感下降,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.,可有效防止卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。产妇分娩后机体尚未完全恢复,婴儿仍在喂养中,通过母乳传给婴儿,可能引起胃部不适或腹泻。建议产后要注意休息,保持充足的睡眠,饮食营养要丰富、多样化...
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