评论：酸奶拌香蕉减肥吗
内容简介：酸奶拌香蕉减肥吗 ID:177482 / 打印 酸奶拌香蕉一般可以起到减肥的效果，但是也要看个人体质。一般酸奶和香蕉都有助于肠道的消化，可以促进肠道吸收物质，因此有助于排便，所以酸奶香蕉可以适当起到减肥的作用。一般体重过重多是由于长期大量食用油腻性食物，并且吃甜食等都可能会导致肥胖的现象。建议患者应适当吃一些容易消化的食物，并且吃一些促进肠道蠕动的食物，多吃一些蔬菜水果，并且平时要加强锻炼...
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