内容简介:香蕉有什么作用可以减肥吗 ID:177576 / 打印 香蕉是可以帮助减肥的,但不能够在空腹的状态下吃香蕉。香蕉里面所富含的微量元素、膳食纤维是比较丰富的,能够促进肠道蠕动,润肠通便的效果,可以帮助减肥的。对于长时间出现便秘、积食引起肥胖的人开始,吃香蕉是比较适合减肥的。适当的吃一些香蕉,能够有益胃生津、疏通血脉、还能够有解酒毒的效果。香蕉益处比较多,如果有糖尿病不宜多吃的。 标签:...
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