内容简介:孕妇可以吃些香蕉 ID:176838 / 打印 孕妇可以随意吃香蕉,而不是空腹吃。因为空腹时,胃和肠中几乎没有可消化的食物。如果你在这个时候吃香蕉,你会加速肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,并容易导致心肌梗塞。孕妇应该特别在日常饮食中添加香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并且富含叶酸。然而,体内叶酸、叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育和避免无脑畸形、脊柱裂等严重畸形发生的关键物质...
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