内容简介:做月子能喝绿豆粥 ID:178340 / 打印 绿豆中含有较为丰富的营养成分。每100克的绿豆当中就包含24克左右的蛋白质。同时,还含有碳水化合物钙、磷、铁矿物质的含量也比较高。与此同时,绿豆当中也含有丰富的维生素B族和尼克酸等营养物质。所以产后女性适当的吃些绿豆粥,不仅更容易消化,也能让这些营养更容易被产妇的身体吸收。对于促进产后的身体修复有一定的作用,绿豆还有一定的药用功效...
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