评论：罗汉果泡水喝能减肥吗
内容简介：罗汉果泡水喝能减肥吗 ID:178807 / 打印 罗汉果不属于低热量食物，每100g含169大卡热量，罗汉果泡水喝，喝多了会影响减肥疗效。减肥是需要控制全天的总热量的，而且需要营养搭配、营养素补充齐备、碳水化合物、脂肪、蛋白质需要按比例摄入，罗汉果泡水也需要计算到全天总热量。低热量饮食，每天摄入的总热量为1200千卡，还需要营养素搭配，所以减肥期间最好是选择低热量食物。除此之外，还需要运动...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）