内容简介:鳕鱼怎么做给宝宝吃 ID:179439 / 打印 鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙等等,是一个营养丰富的辅食,可以做鳕鱼粥,鸡蛋鳕鱼羹,清蒸鳕鱼等等。鳕鱼泥的作法是首先把银鳕鱼划开,用手仔细摸索。虽然鳕鱼的鱼刺很少,但是靠近鳍的地方还是有些要注意。水烧开后,点一点醋,把切好的小块鱼放进去...
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