评论：花生养胃还是伤胃
内容简介：花生养胃还是伤胃 ID:180306 / 打印 吃花生能起到养胃的作用，花生是生活当中比较常见的一种坚果类的食物，里面的营养成分比较丰富，含有膳食纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸，花生里面不含有胆固醇，是天然健康的一种食物，胃不好的人适当的吃一些花生，能促进胃部疾病恢复。花生具有养胃的和护胃的作用，如果慢性胃部疾病患者出现胃胀、胃酸过多，通过适当的吃一些花生，能够减轻胃部不适的症状...
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