内容简介：花生吃多了肚子胀气了怎么办 ID:180332 / 打印 花生吃多了肚子胀气，可以吃一点健胃消食片或者服用化食丸来促进消化。另外，胃胀的情况下也可以到户外散散步，也能够促进食物的消化，缓解腹部不适的症状，但注意不要做剧烈运动。按摩也可以促进肠道蠕动，可以平躺在床上用双手顺时针揉搓自己的腹部。花生中含量有非常多的油脂，过量食用容易导致消化不良而出现肚子胀气，而山楂有消除油腻的作用...
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