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下奶吃生花生还是熟花生
内容简介:下奶吃生花生还是熟花生 ID:180341 / 打印 想要下奶生花生和熟花生都可以吃。花生里面含有蛋白质、脂肪、维生素等,这些物质能够调节身体内的代谢,促进乳汁分泌,但是在吃的时候一定要注意量,以免一次性吃的过多,出现胃肠道不适症状。想要下奶,除了吃花生外,还需要多喝一些含有维生素、蛋白质比较丰富的汤水,还需要让宝宝勤吸吮乳头,这样能够有效的增加乳汁分泌,也能够让女性身体里分泌更多的催乳素。另外...
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