评论：早晨空腹吃五粒花生的好处
内容简介：早晨空腹吃五粒花生的好处 ID:180339 / 打印 早晨空腹吃五粒花生，能够促进消化吸收、补充营养成分，还可以起到保健的作用。空腹吃花生米对身体的好处比较多。空腹的状态下吃花生米，能够促进花生米里面的营养成分的吸收。花生里面有微量元素、维生素、矿物质等多种的营养成分，经常吃花生能够延缓衰老、增强记忆力，并且还能够促进大脑发育，还能够激活脑细胞、防脱发。生花米性甘润，里面含有水分、脂肪、蛋白质...
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