内容简介：低密度脂蛋白胆固醇高可以吃花生吗 ID:180386 / 打印 低密度脂蛋白胆固醇高可以适当少量吃点花生的，虽然花生中含有较多的油脂成分，但主要是不饱和脂肪酸为主，对于低密度脂蛋白胆固醇，以及甘油三酯等血脂成分的影响并不大。不过，还是以少吃为宜，毕竟含有的油脂较多，吃多了会干扰血脂的正常代谢，不利于低密度脂蛋白胆固醇的控制。低密度脂蛋白胆固醇高的人，在饮食上要注意避免动物性油脂食物的摄入...
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