评论：空腹吃生花生养胃吗
内容简介：空腹吃生花生养胃吗 ID:180551 / 打印 空腹吃生花生养胃，但是要注意适当食用。因为生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质以及不饱和脂肪酸，适当食用可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，达到养胃护胃的目的。另外，胃酸分泌过多的患者，空腹食用生花生能中和胃酸、保护胃黏膜，改善恶心、反酸、呕吐的症状。想要养胃的患者，要注意规律饮食，一日三餐定时定量，避免食用过辣、过咸、过于油腻的食物...
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