评论：血脂高能吃花生米吗
内容简介：血脂高能吃花生米吗 ID:180606 / 打印 血脂高一般是能吃花生米的，具体可根据个人实际情况决定。在临床医学上，血脂高通常主要是指高脂血症，往往受到多种因素的影响，比如经常吸烟、喝酒、身体肥胖、超重，也与基因突变、不良饮食习惯、缺乏运动等有关。此类人群在饮食上尽量坚持低盐、低脂饮食，减少每一天脂肪的摄入量，同时控制胆固醇摄入。日常中可选用不饱和脂肪酸，增加膳食纤维成分的食物...
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