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如何正确食用螺旋藻减肥
内容简介:如何正确食用螺旋藻减肥 ID:180785 / 打印 螺旋藻在当今社会大多用来减轻体重。螺旋藻是一种碳草科植物,属于中草药的一种,减肥功效主要是因为其内含有的碳草成分。对于各种不同体重的人群,减肥的用量也是不同的。对于轻度肥胖的人群,可以服用少量的螺旋藻来减肥,每天在饭前1小时左右服用2片螺旋藻片或者是服用3g左右的螺旋藻粉,每天分三次服用。对于中度肥胖的患者,服用螺旋藻的量也要适量增加...
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