内容简介：水煮菜蘸着辣椒酱吃能减肥吗 ID:181380 / 打印 水煮菜蘸着辣椒酱吃不能减肥，并且还有可能对机体产生一定的副作用。并没有哪一种食物吃了就能减肥，只是如果机体少吃脂肪含量高的食物以及少摄入碳水，就能使机体少摄入能量，从而起到一定的减肥作用。水煮菜中含有的能量确实很少，并且还能为机体提供膳食纤维，帮助消化和吸收食物，但减肥人群并不是完全不能吃带脂肪的食物以及含碳水多的食物...
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