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月经期间可以吃桂圆吗
内容简介:月经期间可以吃桂圆吗 ID:182746 / 打印 月经期间是可以吃桂圆。桂圆属于温性的水果,含有丰富的维生素、脂肪、膳食纤维、胆固醇、钙和铁等多种的营养元素和矿物质。月经期吃桂圆可以补充维生素,增强机体的免疫力,对女性有补益的作用。吃桂圆能够养血安神、壮阳益气作用。很多女性到了月经期,免疫下降、体质虚弱,会有一些疲乏无力的症状,适当吃一些桂圆,有活血的作用,对身体有好处...
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