评论：减肥可以吃龙眼吗
内容简介：减肥可以吃龙眼吗 ID:182738 / 打印 减肥的患者可以少量吃龙眼。如果要吃龙眼，每次吃不要超过4粒。龙眼属于含糖量比较高的水果，含糖量在17%~24%。根据龙眼酸甜度的不同，含糖量是不一样。肥胖的发生主要是进食的热量超标，机体又没有进行适当运动。热量消耗不足，生产过多，是导致肥胖发生的主要原因。减肥的患者要少吃含糖量高的以及脂肪含量高的食物，包括奶酪、冰淇淋、蛋糕...
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