评论：怎样才能消除工作疲劳？
内容简介：怎样才能消除工作疲劳？ ID:182851 / 打印 根据你的描述，你的职业让你经常站着，得不到休息，才会感到疲劳。消除疲劳的方法有很多，但最好的方法就是睡觉，睡觉之前用热水泡泡脚，洗个澡都会减轻你的疲劳。睡眠时，全身物质的新陈代谢减少，神经细胞可以借此机会吸收各种营养，为觉醒后的神经活动准备充足的能量。每天需要保证充足的睡眠，因为充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。条件允许的话...
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