评论：咖啡喝了会长胖吗
内容简介：咖啡喝了会长胖吗 ID:183126 / 打印 咖啡，尤其是纯咖啡是低热量食物，是一个很好的减肥食品。但咖啡如果加了咖啡伴侣，或者糖，或者奶等其它的辅料，就由低热量食物转变成了高热量食物。长期饮用对体重是可以增加的。所以对于咖啡不想让它增加体重，又可以每天来喝是需要限量的。尽量选择纯咖啡，也就是黑咖啡、苦咖啡，可以的情况下，尽量不要加咖啡伴侣，或者少伴侣。可以不加糖的情况下，就尽量不要加糖...
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