评论：减肥可以吃麦芽糖吗
内容简介：减肥可以吃麦芽糖吗 ID:184308 / 打印 减肥期间不可以吃麦芽糖。因为麦芽糖中含有大量的糖分，容易导致体内糖分含量过多，多余的糖分容易转化成脂肪，导致体重增加，不利于减肥效果。建议处在减肥期间的人，在饮食上选择多吃蔬菜和水果。不吃淀粉含量比较高的食物，比如大米、馒头以及玉米等，避免对减肥效果造成不良的影响。另外，身体过度肥胖的人，也可以通过适当节食进行减肥。比如晚餐和中餐不要吃得过多...
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