评论：苦瓜榨汁减肥有效吗
内容简介：苦瓜榨汁减肥有效吗 ID:184372 / 打印 喝苦瓜汁是可以减肥的。适量喝苦瓜汁会有饱腹感，减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质，不仅具有明显的抗癌作用，刺激体内免疫系统，达到清除体内有害物质，对排毒有一定作用。其中苦瓜中所含的纤维大多是不溶性纤维，纤维是促进胃肠蠕动和分解肠内脂肪的重要物质。喝苦瓜汁的功效，可以消除体内水肿、排毒润肠、改善便秘。喝苦瓜汁减肥需要持之以恒...
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