评论：鲜榨苦瓜汁能减肥吗
内容简介：鲜榨苦瓜汁能减肥吗 ID:184534 / 打印 鲜榨苦瓜汁有减肥的作用。因为苦瓜含有苦瓜苷，可以使体内的脂肪分解，可以干扰体内脂肪的合成，参与糖分的代谢，有利于减肥。再者，苦瓜的味道比较苦，在饭前吃可以抑制食欲，减少食物的摄入量，具有减肥的作用。可以把苦瓜和西红柿一起打成汁，既可以缓解苦瓜的苦味，也不会降低苦瓜的减肥功效。在此提醒一下，不可以在苦瓜汁中加糖缓解苦瓜的苦味...
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