内容简介:早上空腹吃无花果好吗 ID:184679 / 打印 早上空腹吃无花果是好的。无花果中含有丰富的微量元素,适合被人体吸收,空腹服用时,可以充分的将其中的营养物质吸收,避免浪费。如果是在饭后服用无花果中的营养元素吸收不完善,而且会导致患者出现腹胀的情况。其次,无花果中富含大量的糖分,在服用时一定要切记注意用量,避免一次性吃的过多,导致糖分大量被人体吸收,长此以往会出现肥胖的情况。 标签:...
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