评论：大米有什么功效和作用
内容简介：大米有什么功效和作用 ID:185756 / 打印 大米具有补脾和胃，润肠通便，瘦身减肥等多种功效与作用，大米能够刺激胃酸过多分泌，有助于消化，对于脂肪吸收也有一定的促进作用。而我国传统中医认为大米入脾、胃、肺三经，具有健胃养脾、滋阴补肺、补中益气等功效与作用，大米中所含的维生素B1、无机盐以及膳食纤维含量较高，而这些营养物质有利于维持血糖平衡。需要特别注意的是...
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