评论：坐月子能吃大米吗
内容简介：坐月子能吃大米吗 ID:185751 / 打印 坐月子期间，是可以吃大米的。大米是主食之一，大米中含有丰富的纤维素和碳水化合物，在坐月子期间，因为产妇会很少活动，所以会造成便秘的现象，此时，适当食用大米可以缓解便秘。当然，在煮大米的时候要多加水，使米饭更软、更糯一些，有利于消化。产妇在产后的身体一般比较虚弱，食用大米可以增加产妇身体的能量，并且还可以有助于产生比较多的乳汁，来满足婴儿的需求。当然...
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