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莴苣的功效是什么
内容简介:莴苣的功效是什么 ID:185758 / 打印 莴苣非起到抗癌防癌、排毒清肠、镇静安神的作用,也能够促进食物消化,因为里面有大量的莴苣素,带有一定的苦味,能够促进胃液、消化酶、胆汁的分泌,加强消化器官生理功能。莴苣是日常生活当中比较常见的一种蔬菜,吃起来比较可口,也能够促进排尿,含钾量比较高,能够增加身体所需要的营养,平时一定要合理的搭配膳食,多吃新鲜的水果蔬菜。 标签: 莴苣的功效是什么 作者...
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