评论：便秘可以吃芥菜缓解吗
内容简介：便秘可以吃芥菜缓解吗 ID:185809 / 打印 便秘可以吃芥菜缓解。芥菜是日常比较常见的一种蔬菜，营养丰富，含有多种矿物质，也有比较丰富的膳食纤维，进食后可以增加肠道的蠕动速度，从而有利于帮助粪便排出缓解便秘。因为一部分便秘的患者主要是因为饮食结构不合理引起，所以，多食用芥菜有助于排便，缓解便秘。也可适当补充其他维生素含量高的食物，比如火龙果、苹果、香蕉等。日常还要增加适当活动量...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）