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怀孕可以吃空心菜
内容简介:怀孕可以吃空心菜 ID:185871 / 打印 怀孕初期你可以吃菠菜。蕹菜是一种常见的蔬菜,富含膳食纤维。对孕妇来说,它可以吃一些蕹菜。尤其是对于便秘的孕妇,它能起到润肠通便的作用。这种蔬菜通常是以对孕妇更健康的方式烹饪的,或者在调味品中少放油和盐更健康。对于孕妇来说,如果她们吃太多的油和盐,会带来一些与怀孕相关的疾病,这对孕妇和腹部的婴儿非常不利孕妇吃空心菜的时候要注意,它属于性寒、滑利的食物...
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