评论：韭菜吃多了会怎么样
内容简介：韭菜吃多了会怎么样 ID:187574 / 打印 韭菜属于辛辣、刺激性的食物，吃的过多很有可能会导致消化不良，出现腹胀感，造成胃酸、嗳气、烧心等症状。另外韭菜吃的多还很容易导致人体上火，造成便秘。韭菜是一种常见的蔬菜，含有大量的膳食纤维、维生素，吃了以后可以补充人体内所需要的微量元素，对增强自身的免疫力也有一定的好处。另外韭菜中还含有纤维素，可以促进肠道蠕动，对于预防便秘也有一定的作用效果...
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