内容简介:韭菜消化不掉正常吗 ID:187588 / 打印 韭菜不容易被胃肠道消化,特别是对于肠胃功能较差的患者,应该减少甚至避免食用韭菜等不容易消化的食物。正常人进食的时候应充分咀嚼韭菜,以免刺激胃黏膜,消化道功能差的患者应以清淡为主,可以多吃蔬菜和水果等富含维生素和蛋白质的食物,要少吃多餐,均衡饮食,并加强营养补充,需要避免辛辣和油腻的食物,多喝水以促进身体的新陈代谢,多运动,促进肠胃蠕动,加快消化...
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