评论：多吃鸡蛋可以增强记忆力吗
内容简介：多吃鸡蛋可以增强记忆力吗 ID:189028 / 打印 多吃鸡蛋有增强记忆力、增加身体免疫力的作用。因为鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂，也含有一定的钙、维生素A、维生素D、铁、磷、固醇类的物质，能够促进大脑细胞的发育。鸡蛋中含有的胆碱是合成大脑神经递质的必要物质，也是细胞膜的组成成分。如果有记忆力减退、经常出现丢三落四等症状，可以多吃一些鸡蛋、核桃、鱼类的食物、豆制品、杏仁等食物...
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