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感冒了能不能吃鸡肉
内容简介:感冒了能不能吃鸡肉 ID:191315 / 打印 感冒后适当吃一些鸡肉,没有问题。但如果以前吃鸡肉时出现过敏反应,比如皮肤发痒、腹泻、腹部绞痛、呼吸困难等,这种情况则不能吃。鸡肉属于很好的蛋白质来源,感冒期间体内营养和能量都会有所消耗,适量吃一些鸡肉,有助于增强体质。但是需要注意,鸡肉一定要炖煮得软烂一些。如果是制作鸡汤,需要将表面的油脂和浮沫撇掉,要确保口味清淡。除此之外,也不能一次性吃太多...
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