内容简介：红心蜜薯的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120506 / 打印 红心蜜薯 功 提供能量、促进排便 宜 身疲力乏者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红心蜜薯是番薯的品种之一，是日常生活中常见的一种食物，其口感香甜软糯，营养丰富，具有提供能量、促进排便的功效。 1、提供能量 红心蜜薯中含有大量糖分，还有少量蛋白质、脂肪，为人体供能的主要来源之一，适量食用可为机体提供能量...
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