内容简介：茯苓莲子山药薏米一起的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116951 / 打印 茯苓莲子山药薏米一起 功 利水消肿、宁心安神、补益脾肾 宜 心悸失眠者 忌 大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、肺、肾经；莲子味甘、涩，性平，归心、脾、肾三经；山药味甘，性平，归脾、肾经；薏米味甘、淡，性微温，归脾、胃、肺经。茯苓莲子山药薏米一起具有利水消肿、宁心安神...
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