内容简介：红豆红枣红糖粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117469 / 打印 红豆红枣红糖粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆红枣红糖粥是日常较为常见的粥类之一，制作方法简单，营养丰富，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 红豆红枣红糖粥中含有丰富的糖类、维生素C、维生素P、锌、铁、锰等元素，具有补充营养的功效...
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