评论：经期可以吃燕窝吗？
内容简介：经期可以吃燕窝吗？ ID:118620 / 打印 来月经期间能喝燕窝，燕窝是一种清甜的食物，含有丰富的胶原蛋白和唾液酸。当女性在月经期间适当地吃燕窝时，可以迅速补充月经期间失去的营养，尤其是燕窝中的唾液酸。女性在进食后，可在很大程度上增强抵抗力，避免经期抵抗力弱引起的疾病和感冒，建议不要服用过量。所以说女性在月经期间吃点燕窝不仅不会对身体带来不适，反而在月经期间吃点燕窝还可以起到食补的作用...
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