内容简介：小墨鱼的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117792 / 打印 小墨鱼 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 小墨鱼过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小墨鱼是一种常见的海鲜，味道鲜美，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 小墨鱼中含有丰富的蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分，具有补充营养的功效...
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