内容简介：燕麦百合粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117789 / 打印 燕麦百合粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦百合粥由燕麦、百合、大米熬制而成，口感香甜软糯，营养成分也较为丰富，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 燕麦百合粥中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、脂肪、钙、磷等多种营养物质...
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