内容简介：山药莲子百合汤的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120958 / 打印 山药莲子百合汤 功 补脾益气、养阴安神 宜 脾虚久泻者、心悸失眠者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药味甘、性平，归脾、肺、肾经；莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经；百合味甘，性微寒，归心、肺经。山药莲子百合汤具有补脾益气、养阴安神等功效。 1、补脾益气 山药、莲子味甘，入脾经，长于补脾益气...
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