内容简介：山药芡实粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120928 / 打印 山药芡实粥 功 涩精止带、补脾止泻 宜 大便溏泻者、白带过多者 忌 湿盛中满者、有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药味甘、性平，归脾、肺、肾经；芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经。山药芡实粥具有涩精止带、补脾止泻等功效。 1、涩精止带 山药、芡实味甘，性平，入肾经，能补肾气、滋肾阴，长于益肾涩精、除湿止带...
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